Corona - IngridTCMneu

Infektionen: Hintergrund im Sinne der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)
Insbesondere im Herbst und Winter steigt die Anzahl von (grippalen) Infekten. Warum ist das so? Eine Erklärung liefert die TCM: Die Natur legt energetisch eine Pause ein – Vögel ziehen gen Süden, die Bäume verlieren ihre Blätter, die Tage werden kürzer. Auch bei uns Menschen stellen sich Änderungen ein, wenngleich wir leider oftmals verlernt haben, diese immer bewusst zur Kenntnis zu nehmen. Aber dennoch ist es so, dass auch bei uns das energetische Level (= das Qi) sinkt. Wo die Menschen es sich früher mehr zu Hause gemütlich gemacht haben, schalten wir heute unser Licht an und verändern i.d.R. unseren Tagesablauf kaum. Die Anforderungen an unseren energetischen Haushalt indes werden größer:

• wir müssen mehr „heizen", um unsere Körpertemperatur aufrecht zu erhalten;
  

• das unnatürliche Leben unter künstlichem Licht verlangt auch vermehrt Energie von uns (wo wir früher mehr schliefen, bleiben wir heute unabhängig von der Dunkelheit genauso lange auf, wie im Sommer - wir haben also auf der einen Seite weniger Erholung und gleichzeitig mehr energetischen Aufwand);
  

• ebenso essen und verdauen wir mehr;
  

• und beruflich sind die Monate Oktober - März oft die arbeitsreichsten überhaupt!
  

All das erschöpft unser Qi und so kommen wir immer öfter an unsere energetischen Grenzen. Am deutlichsten spüren wir dies, wenn wir uns erkälten: das Wei-Qi (="Immunenergie") bricht unter den o.g. zusätzlichen energetischen Anforderungen zusammen und kann uns nicht mehr richtig schützen. Wir werden krank, weil wir äußere pathogene (krankmachende) Faktoren nicht mehr abwehren können.

Allgemeine Verhaltensmaßregeln
Um uns hier weitestmöglich zu schützen, bitte ich Sie von ganzem Herzen, Folgendes zu beachten:

• Bitte halten Sie Ihren Termin möglichst genau ein – die Termine vergebe ich so, dass es möglichst vermieden wird, dass Patienten sich direkt begegnen.
  

• Sobald Sie Erkältungszeichen aufweisen, sagen Sie Ihren Termin bitte ab. Ebenso, wenn Sie in den letzten 14 Tagen Kontakt hatten zu einem bestätigten Covid-19-Fall bzw. wenn eine Ihrer Bezugspersonen  mit Covid-19 infiziert ist.
  

• Bringen Sie bitte eine Decke oder ein großes Saunatuch (mind. 80x200cm) mit, damit die Behandlungsliege vollkommen abgedeckt werden kann.
  

• Solange der Gesetzgeber die Maskenpflicht aufrechterhält, bringen Sie bitte eine Maske mit und lassen diese so lange auf, wie der Mindestabstand von 1,5m nicht gewahrt werden kann (z.B. während einer  Akupunkturbehandlung). Während der Einwirkzeit darf die Maske abgenommen werden. Sollten Sie keine Maske haben, können Sie diese hier erwerben (2€).
  

• Bitte beachten Sie weiterhin die allgemein gültigen Hygieneempfehlungen bzw. -vorschriften hinsichtlich Corona (Mindestabstand, Händehygiene…)
  

Was Sie sonst noch tun können
Im Übrigen zeigt die Erfahrung (siehe auch die vielen entsprechenden Erkenntnisse aus der Corona-Forschung), dass die beste Vorsorge vor einer Infektion immer noch in einem guten Immunsystem besteht. Gestützt werden kann das Immunsystem vor allem durch einen ausgeglichenen Lebenswandel: ausreichend Schlaf, ausgewogene Ernährung (frisch, am Besten in der Region gereiftes Obst und Gemüse), Intervallfasten (gem. TCM! Erste Mahlzeit spätestens um 9 Uhr, letzte dann 6-8 Stunden später), ausreichende Trinkmengen, Vermeidung von Stress aller Art. Regelmäßige – moderate! – Bewegung an der frischen Luft, Sonne tanken sind die wichtigsten Dinge!

Meine Praxis: Corona-geeignet!

Schon immer habe ich großen Wert auf Hygiene und Patientenschutz gelegt. Beispielsweise halte ich für jeden Akupunktur-Patienten ein eigenes Zimmer vor, so dass die Ansteckungsgefahr hier praktisch ausgeschlossen ist. Auch achte ich bei der Terminvergabe darauf, Patienten so einzubestellen, dass ein Zusammentreffen mit anderen Patienten nahezu ausgeschlossen ist.

Schließlich werden alle empfohlenen Hygienemaßnahmen umgesetzt: Maskenpflicht bei einem nicht einzuhaltenden Mindestabstand von 1,5m; Desinfektionsmittelspender zur Händedesinfektion. Desinfektion der Liegen etc. Auch im privaten Bereich achte ich sehr auf diese Dinge!